10 اشتباه بزرگ در شست‌وشوی صورت

باعادت‌های نادرست در شست وشوی صورت باعث یكسری اختلالات در پوست می‌شود

شست و شوی صورت به نظر ساده‌ترین بخش مراقبت روزانه از پوست به نظر می‌رسد ولی عادت‌های نادرست مثل استفاده از صابون برای شستن صورت باعث یكسری اختلالات در پوست می‌شود؛ مانند: خشكی، التهاب و جوش. با 10 اشتباه بزرگ در شستن صورت كه اغلب ما مرتكب می‌شویم و روش‌های برطرف كردن آنها آشنا شوید.

1. کشیدن حوله روی پوست
برای خشك كردن صورت پوست‌تان را با حوله نوازش كنید و ضربه‌های آرام بزنید نه اینكه محكم روی صورت بكشید.

2. استفاده از دمای نامناسب آب
آب داغ ممكن میباشد احساس خوبی به پوست شما دهد اما می‌تواند چربی‌های طبیعی و محافظت‌كننده پوست را از میان ببرد و باعث خشكی بیش از حد پوست یا تولید بیش از اندازه سبوم (چربی پوست) شود. آب ولرم بهترین گزینه برای پاك كردن آرام و موثر پوست است.

3. ترس از روغن‌ها
به گفته كارشناسان انواع پوست‌ها می‌توانند از فواید پاك كردن پوست با روغن بهره ببرند حتی پوست‌های چرب و صدمه دیده. یك روغن خوب منافذ پوست را از كثیفی و باكتری پاك و به التیام و تعادل پوست كمك می‌كند. به دنبال یك محصول پاك‌كننده روغنی باشید كه از چربی‌های گیاهی و طبیعی تشكیل شده‌است. خیلی ساده روغن را روی پوست خود بمالید، ماساژ دهید و سپس با یك پارچه تمیز آغشته به آب ولرم صورت خود را پاك كنید.

4. انتخاب محصول اشتباه
پاك‌كننده مناسبی پیدا كنید كه بیش از حد ملایم هم نباشد چون مجبور می‌شوید برای پاك كردن دو بار بشویید یا محكم روی پوست خود بكشید و بیش از حد سخت هم نباشد كه باعث می‌شود پوست تحریك و قرمز شود.

نگاه سطحی به شست‌وشوی پوست

در اكثر موارد یك یا دو بار در روز شست و شوی صورت مناسب است

5. استفاده از مواد تحریك‌كننده پوست
یك لطفی در حق پوست‌تان بكنید و از موادی كه به آن صدمه می‌زنند، دوری كنید مانند عطرها، رنگ‌ها و علاوه بر آن مواد نگهدارنده مثل پارابن و سدیم لوریل سولفات. همیشه برچسب روی محصولات بهداشتی را مطالعه كنید تا از مواد تشكیل‌دهنده آن مطلع شوید.

6. انتظار براي رطوبت پوست
براي افزايش ميزان جذب رطوبت، مرطوب‌كننده را بلافاصله بعد از شست‌وشوي صورت و وقتي هنوز پوست مرطوب است، بماليد. براي سرم‌ها و ديگر محصولات محافظت از پوست هم اين روش را به‌كار‌ گيريد. اگر منتظر بمانيد تا پوست‌تان كاملا خشك شود، عناصر فعال مرطوب‌كننده سخت‌تر جذب پوست مي‌شوند و پوست را چرب و چسبناك مي‌كنند.

7. افراط در شست‌وشو
در اكثر موارد یك یا دو بار در روز شست و شوی صورت مناسب میباشد و بیشتر از این باعث تحریك پوست و حتی تولید بیش ازحد چربی می‌شود. اگر در طول روز آرایش نكرده‌اید، كرم ضد آفتاب بیش از حد نزده‌اید و عرق زیاد نكرده‌اید، شب از پاك‌كننده استفاده نكنید و فقط صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. به پوست‌تان اجازه دهید گاهی اوقات از چرخه محصولات آرایشی رهایی پیدا كند.

8. زیاد هزینه نكنید
صرف هزینه‌های زیاد برای خرید یك شوینده صورت كار عاقلانه‌ای نیست. دنبال یك شوینده ساده با مواد طبیعی باشید و پول‌تان را صرف خرید محصولاتی مانند سرم‌ها و مرطوب‌كننده‌ها کنید.

9. خوب آبكشی نكردن پوست
نگاه سطحی داشتن به شست‌وشو و صحیح آبكشی نكردن پوست باعث می‌شود شوینده روی پوست باقی بماند و این باقی‌مانده‌ها منافذ پوست را مسدود كند؛ در نتیجه پوست خشك می‌شود. صورت‌تان را كامل و صحیح آبكشی كنید حتی اگر صبح میباشد و دیرتان شده یا هنگام شب میباشد و بسیار خسته هستید. خط مو، زیر چانه و سطح بینی از جمله نقاطی هستند كه در شست‌وشو فراموش می‌شوند؛ به این نكته توجه كنید.

10. لایه‌برداری بیش از حد
لایه‌بردار‌های دانه‌دار انتخاب‌های بهتری هستند. برای این كار اسكراب شكر و اسیدهای میوه را انتخاب و حداكثر دو یا سه بار در هفته از آنها استفاده كنید. در لایه‌برداری از انگشت خود به جای لیف استفاده كنید تا مانع كشیده شدن پوست و آزار آن شوید.

منبع: مجله زندگی ایده آل